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00008版:【健康】

春风古诗中的健康提醒

  钟嵘《诗品》曰:“春风春鸟,秋月秋蝉……斯四候之感诸诗者也”。春风,作为春季的一种标志性天气现象,会引发一些物候现象,也直接影响着人的感觉和健康。正因为如此,许多诗人在描写春风时,常常也直接或间接提醒人们要注意健康。

  宋代王安石有一首《春风》诗:“春日春风有时好,春日春风有时恶。不得春风花不开,花开又被风吹落”。短短的四句诗却道出了春天的气候和物候特点。春风“有时好”“有时恶”说明春天的天气变化多端,乍暖还寒。而“花不开”“风吹落”则是典型的物候现象。这样的气候和物候现象,对人体健康当然也有一些负面影响。

  春暖时,也就是“春日春风有时好”的天气下,各种病毒、细菌、虫卵的繁殖会加快,许多传染病、皮肤病易于发生和流行,精神病复发率也会居高不下。所以,春天晴日,老人、小孩及体弱多病者要尽可能地少去人多的公共场所。春暖花开时,对精神病人的看管和关爱必须更加细致和周密。

  当冷空气占优势时,春风便是冷风,此时气温突然下降,甚至会伴有降水天气(这就是王安石诗中的“春日春风有时恶”)。乍暖还寒的天气会直接影响呼吸道黏膜的防御功能,全身的抗病能力也会下降,所以该时段是呼吸道疾病的高发时节,旧病(如气管炎、前列腺炎、关节炎、心脑血管病)特别容易复发,旧伤(如手术疤痕)也容易疼痛,所以要特别注意预防。预防的核心是密切关注天气信息(主要是早晚气温和冷空气活动消息),注意保暖。

  “可闻不可见,能重复能轻。镜前飘落粉,琴上响余声”。南朝何逊的这首《咏春风》就抓住了春风可以飘落粉,能够送琴音的特点,从视觉和听觉两个方面,把春风的柔和写得具体可感。不过诗中写春风可以“飘落粉”,也间接提醒人们在春季要注意预防花粉过敏症。

  春季植物花粉在起风的日子里更容易传播,人体接触后容易引起皮肤过敏等症状,其中以油菜花过敏最为常见,轻者会出现风疹块、瘙痒等症状,严重的还会造成哮喘发作、呼吸困难。预防花粉过敏症,最直接、最有效的办法就是少在风大的晴日外出,少在花、树等过敏源多的地方驻足;晴日踏青时,最好穿长袖衣服戴手套,尽可能减少皮肤外露。

  春风也有急狂的时候。“无端陌上狂风急,惊起鸳鸯出浪花”(刘禹锡《浪淘沙》)就写出了春风的阵性狂虐。如果这些狂风出现在陆地上,则可能就是气象观测学上的“扬沙”天气,对人体健康非常不利。

  每当“扬沙”降临一座城市时,当地医院五官科的眼疾患者就会急剧增多。沙尘可直接引起眼睛疼痛、流泪,如不及时清除,或用手揉眼睛,均可引起细菌性或病毒性眼病。所以,当有“扬沙”天气时,出门应戴防尘眼镜(最好是密封的风镜)。如沙尘进入眼睛,切忌用手乱揉,可用干净的湿毛巾轻轻擦拭,如没有效果,则要去眼科就诊。霍寿喜


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