“熬夜加班中，敷个面膜，美美哒……”相信很多白领都会有这种朋克养生的经历，孜孜不倦地熬夜，勤勤恳恳地护肤。

　　在近日召开的2019国民健康发展大会上发布的《2019国民健康洞察报告》表明，96%的公众表示自己存在健康相关的困扰。其中排名前三位的分别是：皮肤状态不好（皮炎湿疹或皮肤衰老）占40%、焦虑抑郁占39%、睡眠不好占38%。其中，女性在皮肤状态方面受到比男性更多的困扰；而男性在性生活与血压血糖血脂等问题上的困扰远高于女性。虽然常认为男性更易受脱发的影响，但调查显示，女性在脱发上所产生的困扰比男性更加严重。

　　“90后要颜值，80后要心情，70后要睡眠。” 丁香医生首席用户洞察官詹一说，通过对《报告》的分析得出，不同年龄的人有不同的健康困扰，在焦虑、抑郁等心理方面的问题上，年轻人的困扰明显高于中老年人，他们对于胃肠问题的担忧也高于中老年人；而中老年人对于骨质关节、血压血糖血脂问题的担忧高于年轻人。

　　对此，食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋指出，由于工作和生活压力的影响，公众的健康状况令人担忧。肥胖、焦虑、肠胃不好、睡眠困扰等问题非常普遍。而且，一个更严峻的现象是，这些问题越来越低龄化，需要引起重视。

　　再就是睡眠，83%的公众都存在睡眠困扰。年轻人比老年人受到更加严重的睡眠问题困扰。84%的90后存在睡眠困扰，而在70前公众中，这个数字是76%。“80、90后是缺觉的两代人啊。”詹一笑言。

　　付丽丽